06.04.20, понедельник
Легкая атлетика
Теория
Повторить фазы бега на короткие дистанции и технику выполнения низкого старта
Выполнить комплекс ОРУ без предметов № 1. (см. от 30.03.2020)
Основное задание: выполнить приседание мальчики 12 раз - 2 подхода; девочки 10 раз - 2 подхода. (спец. мед. группа не выполняет)
На контроль: необходимо прислать фото выполнения команды "На старт!" высокого и низкого старта.
Прислать фото выполнения упражнений
Комментариев нет:
Отправить комментарий