Основное задание: выполнить приседание мальчики 12 раз - 2 подхода; девочки 10 раз - 2 подхода. (спец. мед. группа не выполняет)
На контроль:
Тест-опрос
1. Какие виды бега выполняются с высокого старта?
2. Какие виды бега выполняются с низкого старта?
3. Сколько метров длится стартовый разбег?
4. Какая нога ставится впереди при низком и высоком старте?
5. Как нужно финишировать?
На вопросы необходимо ответить в Microsoft Word и отправить на почту не позднее.
На вопросы отвечайте кратко своими словами. Применяйте знания приобретенные на уроках.
Прислать фото выполнения упражнений.
Комментариев нет:
Отправить комментарий