15.11.2021г

Урок № 4. 4-А класс

Бадминтон

Техника ударов и перемещения по корту.

Измерь пульс перед началом занятия.

Пройди по ссылке выполни разминку как на видео.

https://www.youtube.com/watch?v=LMdja_cMoHQ&t=189s 

Выполни специальные упражнения для перемещения по корту.

Не забудь измерить ЧСС

Задание: пришли 3-4 фото упражнений перемещения по корту.

irinaloseva76@gmail.com