ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ: Урок № 10.1-А класс

среда, 27 апреля 2022 г.

28.04.2022 г

Легкая атлетика

Броски малого мяча в горизонтальную цель. Челночный бег.

Теоретическая часть:

Пройди по ссылке и посмотри технику выполнения "Челночного бега"

Подготовительная часть:

Пройди по ссылке выполни комплекс ОРУ

Основная часть

1. Выполни прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

2. Выполни 4 выпрыгивания вверх из приседа.

3. Измерь ЧСС

Задание:

Выйди на улицу с родителями и попробуй выполнить метание в горизонтальную цель правой и левой рукой.

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ