03.11.2021г

Урок № 2. 8-А класс. 

Легкая атлетика

Виды бега. 

Начинаем занятие с разминки.

Выполнить комплекс ОРУ№ 1 (см. урок № 1)

Пройти по ссылкам и просмотреть бег с высоким подниманием бедра, с захлестом голени назад, с прямыми ногами вперед. Выполнить беговые упражнения на месте и продвижением вперед.

1. https://www.youtube.com/watch?v=xY35J1_ETFg 

2. https://yandex.ua/video/preview/?text=бег%20с%20захлестом%20голени%20техника%20выполнения&path=wizard&parent-reqid=1635766632521904-16976596925286162640-sas3-0806-305-sas-l7-balancer-8080-BAL-5748&wiz_type=vital&filmId=4988320498553169967 

3. https://yandex.ua/video/preview/?text=бег%20с%20прямыми%20ногами%20вперед%20техника%20выполнения&path=wizard&parent-reqid=1635766749127170-14425578456108127961-sas3-0806-305-sas-l7-balancer-8080-BAL-7837&wiz_type=vital&filmId=15747838300931991024 

Задание: Описать кратко (как в первом видео) технику выполнения бега с захлестом голени назад, с прямыми ногами вперед и прислать мне на почту. 

irinaloseva76@gmail.com