ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ: Урок № 1. 7-А класс

понедельник, 4 апреля 2022 г.

05.04.2022г

Баскетбол

Правила игры в баскетбол. Терминология баскетбола. Двойной шаг.

Теоретическая часть:

Пройди по ссылке и посмотри правила игры в баскетбол. Размер и разметку поля

Двойной шаг и бросок в кольцо

Подготовительная часть:

Комплекс ОРУ выполните такой как на уроках физической культуры.

Основная часть:

1. Выполнить сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Мальчики 15-20 раз, девочки 10-15 раз.

2. Выполни приседание на одной ноге. Мальчики 5-6 раз на каждую ногу, девочки 3-4 раза.

Задание:

1. Когда и где появилась игра баскетбол?

2. Каков вес мяча примерно?

3. На каком расстоянии от кольца расположена штрафная линия?

4. Какая линия отделяет двухочковую зону от трехочковой зоны?

5. Сколько очков засчитывается за точный штрафной бросок?

Ответы прислать мне на почту. Можно отвечать в текстовом окне письма.

irinaloseva76@gmail.com

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ