Урок № 3. 8-Б класс

07.08.2022г

 Баскетбол

Атакующие действия с перехватом мяча во время ведения. Перехват мяча в защите.

Теоретическая часть:

Пройди по ссылке и посмотри перехват мяча и защитные действия

https://www.youtube.com/watch?v=Tp-mJR-gdig&t=4s 

Подготовительная часть:

выполни комплекс ОРУ №2.

Основная часть:

Выполни поднимание туловища в сед. Мальчики 20-25 раз, девочки 15-20 раз

Выполни выпрыгивание вверх из полного приседа. Мальчики 10-12 раз, девочки 6-8 раз

Задание: 

Ответь на вопросы и пришли мне ответы на почту

1.Сколько способов перехвата мяча существует и какие?

2. Какое положение необходимо принять при перехвате мяча?

3.Перечисли, что необходимо сделать для правильного перехвата мяча при передаче.

irinaloseva76@gmail.com