Урок № 16. 5-А класс

 23.05.2022 г

"Здоровое детство"

Контрольные нормативы

Бег 30м на скорость

Теоретическая часть:

Подготовительная часть:

Выполни комплекс ОРУ № 4

Основная часть:

Выполни беговые упражнения

- бег с захлестом голени назад

- бег с высоким подниманием бедра

- бег с прямыми ногами

- семенящий бег

Задание:

Выполни бег 30м и пришли мне свой результат на почту.

irinaloseva76@gmail.com