23.05.2022 г
Легкая атлетика
Эстафетный бег. Передача эстафетной палочки
Теоретическая часть:
Пройди по ссылке посмотри технику выполнения эстафетного бега и передачи эстафетной палочки
https://www.youtube.com/watch?v=hJpOnm91nHg
Подготовительная часть:
Выполни комклекс ОРУ № 4.
Основная часть:
Выполни прыжки через скакалку.
Выполни передачу эстафетной палочки.
Заключительная часть:
Выполни упражнения на восстановление дыхания.
Задание:
Ответь на вопросы и пришли мне на почту.
1. При передаче палочки куда направлена ладонь принимающего?
2. Какую команду должен дать передающий эстафетную палочку и как?
3. Во время бега перекладывает ли бегун палочку из руки в руку?
4. Куда направлен взгляд обоих участников?
5. Почему может произойти задержка в передаче?
6. В какой зоне передается эстафетная палочка?
irinaloseva76@gmail.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий