Урок № 17. 8-Б класс

19.05.2022 г

 Легкая атлетика

Челночный бег

Теоретическая часть:

Пройди по ссылке посмотри технику выполнения челночного бега и какие качества развиваются при его выполнении:

https://www.youtube.com/watch?v=tqxIWFFmjU4 

Подготовительная часть:

Выполни комклекс ОРУ № 4.

 Основная часть:

Выполни прыжки через скакалку.

Выполни поворотные движения во время бега.

Заключительная часть:

Выполни упражнения на восстановление дыхания.

Задание:

Ответь на вопросы в конце видео и пришли мне на почту.

irinaloseva76@gmail.com