02.04.20, четверг
Выполнить комплекс ОРУ № 1.(См. от 30.03.20)
Основное задание:
1) правильно считать пуль за 15 сек.
2) выполнить упражнение на координацию:
И.п. - о.с.Руки поднять в стороны, правую ногу согнуть в колене, считая до 8-ми простоять на левой ноге. Затем тоже стоя на правой ноге.
И.п. - о.с. Руки на пояс, правую ногу поднять вперед-вверх, удерживая равновесие простоять считая до 8. Затем тоже стоя на правой ноге.
На контроль учителю irinaloseva76@gmail.com
Прислать фото выполнения упражнений до 02.04.2020
Комментариев нет:
Отправить комментарий