ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ: Урок № 4. 7-А класс

вторник, 12 апреля 2022 г.

12.04.2022г

Баскетбол

Атакующие действия с перехватом мяча во время ведения. Бросок мяча в кольцо.

Теоретическая часть:

Пройди по ссылке и посмотри перехват мяча и защитные действия

Подготовительная часть:

выполни комплекс ОРУ №2.

Основная часть:

Выполни поднимание туловища в сед. Мальчики 20-25 раз, девочки 15-20 раз

Выполни выпрыгивание вверх из полного приседа. Мальчики 10-12 раз, девочки 6-8 раз

Задание:

Пройди по ссылке и выполни тест по теме "Баскетбол"

0-1 ошибка - 5

2-3 ошибки - 4

4-5 ошибок - 3

6 и более - 2

ТЕРРИТОРИЯ ЗДОРОВЬЯ