22.04.2022 г
Легкая атлетика
Прыжок в длину с места
Теоретическая часть:
Пройди по ссылке и посмотри технику выполнения прыжка в длину с места
https://www.youtube.com/watch?v=StH_3V8BHXY
Подготовительная часть:
Пройди по ссылке выполни комплекс ОРУ
https://www.youtube.com/watch?v=ZX4bgE-DCWE&t=1s
Основная часть
Пройди по ссылке и выполни прыжковые упражнения
https://www.youtube.com/watch?v=98izg8A5iDc
Измерь ЧСС
Комментариев нет:
Отправить комментарий