21.04.22 г
Бадминтон
Удары с собственного подбрасывания и с подбрасывания волана партнером справа и слева
Теоретическая часть:
Пройди по ссылке и посмотри удары по волану справа и следа с помощью партнера
https://www.youtube.com/watch?v=dWNQnA0NXfY
Подготовительная часть:
Выполни комплекс ОРУ № 3.
Основная часть:
Выполни передвижения и прием волана справа м слева (как показано в видео)
Выполни набивание волана.
Задание:
Пришли на мою почту фото передвижения вправо и влево при приеме волана.
irinaloseva76@gmail.com
Комментариев нет:
Отправить комментарий