01.04.2022 г
Подвижные игры
Игры и игровые задания с элементами прыжков
Теоретическая часть
Игра "Удочка"
Цель: Совершенствовать координационные способности, укреплять мышцы ног.
Ход игры: Играющие стоят в кругу, в центре круга «рыбак». Он держит в руках скакалку. Ведущий вращает скакалку по кругу над самым полом (землей), а дети подпрыгивают на двух ногах вверх, стараясь, чтобы скакалка не задела ног. Дети, которых скакалка задела выходят из игры. Последний игрок становится ведущим.
Подготовительная часть:
Выполни комплекс ОРУ
Основная часть:
пройди по ссылке и выполни координационно-прыжковые упражнения упражнения
Не забудь измерить ЧСС
Комментариев нет:
Отправить комментарий