08.11.2021г
Урок № 2. 7-Б класс
Легкая атлетика
Метание мяча на дальность. Прыжок в длину с места.
Закрепить правила безопасности во время метания и технику метания на дальность.
Обязательно изучите правила безопасности во время метания
Общие знания
Техника
Закрепить технику выполнения прыжка в длину с места.
Для лучшего закрепления пройди по ссылке и посмотри видео:
Практическую часть урока начинаем с разминки.
Выполнить комплекс ОРУ № 1 (см. урок № 1)
Пройди по ссылке и посмотри видео. После этого приступай к выполнению упражнений из видео (без мяча):
https://www.youtube.com/watch?v=y7Cn_mKafLA
Выполнить: подводящие упражнения без мяча и прислать 2-3 фото на мою почту
irinaloseva76@gmail.com
Готовимся к тесту по легкой атлетике!
Комментариев нет:
Отправить комментарий